L’insostenibile Leggerezza del Cazzomene​
La guida Pratica in formato PDF che ti aiuta a prendere la vita di tutti i giorni con leggerezza con un atteggiamento meno ansioso, arrabbiato e stressante. 
  • Chiavi di lettura e consigli pratici per le situazioni di tutti i giorni
  • Guida al benessere fisico e psicologico
  • BONUS: La mia Dieta e un allenamento ''tranquillo da fare a casa
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Il Primo passo verso il cambiamento puoi farlo solo tu!

Realizzare un percorso di miglioramento senza scavare a fondo dentro di te può portarti risultati, ma solo a breve termine. 

Per ottenere un risultato CHIAVE, che possa davvero migliorare la tua vita, hai bisogno di fare introspezione. 

Se hai difficoltà relazionali, nutrizionali, sentimentali e non riesci più a vivere una vita ”leggera”…questo è il libro che fa per te!

  • Poniti le Domande Giuste
  • Fai una introspezione mirata
  • Trova spiegazioni e soluzioni rapide

Troverai nel Libro

Questo semplice ma efficace libro ti aiuterà a trovare le soluzioni utilizzando un mezzo che pochi sanno utilizzare: la leggerezza.

Ecco cosa ti aiuterà ad affrontare:

❤️Questioni sentimentali:

✔️Come faccio a smettere di pensare in continuazione a lui/lei?

➡️comincio a lavorare su me stessa e sulla mia autostima, il mio potere personale!

🍔Questioni alimentari:

✔️Potrò mai imparare a non vedere il cibo come un nemico da cui difendermi?
➡️ Innamorarsi di sé stesse equivale a ritrovare quell’equilibrio che anche attraverso l’allenamento fisico e mentale ci porteranno finalmente a vedere il cibo come energia pulita ed indispensabile, amore di sé appunto

⏺Questioni che ti bloccano:

✔️Come faccio a non pensarci ossessivamente?
➡️ Interrompere le ossessioni del pensiero si può! Pensare troppo stressa e lo stress ingrassa(ti spiegherò biochimicamente come questo avviene).

Davvero si può realizzare tutto ciò?

Certo che si può! Innanzitutto partiamo dal reset, disimpariamo tutto quello che non ci soddisfa di noi stessi (che sia la scarsa forma fisica, che sia il mestiere opprimente o lo stipendio scadente, il compagno traditore;

Dimentica per un attimo la rabbia che hai per te stesso per aver mangiato 1 kg di cioccolata o verso qualcun’ altro, quello che ti fa stare male o sentire esclusa!

Dimentica il perché e per come e tutto si risolverà!

La mia filosofia ti conferirà la saggezza e la libertà di scegliere tu stessa quando, se e come agire, attutendo le reazioni dettate dalla rabbia feroce o dalla compulsione.

Col Cazzomene diverrai più consapevole delle tue reazioni emotive, che ti fanno sentire “dipendente” che siano d’amore,d’odio, dal cibo, dal fumo della sigaretta, dai soldi e da tutto ciò che ti allontana dal te integro e unito,dal tuo te più puro, quello non contaminato dall’ego strutturato o dall’istinto animalesco.

Cazzomene è l’arte del distacco emotivo da ciò che ti infastidisce,è l’arte del non orgoglio e della consapevolezza, del lasciarsi scivolare addosso.

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Perchè acquistarlo oggi:

Ti piacerebbe sapere come non cedere alla tentazione del cibo? Non soffrire più per amore? Gettare via le sigarette? Smetterla di portarti dentro le offese e i malumori?
Insomma vuoi avere una rivalsa verso chi NON crede in te?
Parti da qui… Leggi cosa ne pensa chi ha letto il mio libro.

Chiavi di Lettura E consigli Pratici

Per le Situazioni Psicologiche CONCRETE di tutti i Giorni

Guida al Benessere

Consigli pratici per alimentazione di tutti i giorni, relazioni, benessere.

la mia Dieta personale

La dieta che seguo anche io ogni giorno per stare bene fisicamente e psicologicamente

Un allenamento "tranquillo"

Uno dei miei allenamenti preferiti per tenerti in forma da casa, anche se hai poco tempo!

L'autrice Sara Caprioli

Da sempre appassionata a tutto ciò che concerne lo stare bene sia fisicamente che psicologicamente, si dedica intensamente all’approfondimento di tematiche quali la motivazione, il recupero dell’autostima, della serenità e della pace interiore.
Per laurearsi, per essere competitivi in una disciplina sportiva, per essere rigorosi nell’alimentazione corretta, ci vuole sicuramente un metodo. 

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